World of Curls: Ayana los consejos de pelo largo de Israel

World of Curls: Ayana los consejos de pelo largo de Israel

mi me llamo Ayana Kovalsky, soy 24 de Israel y trabajo como diseñadora de UX.

Mi estilo depende de mi estado de ánimo.

Puede ser femenino hoy, mañana rock urbano, bohemio al día siguiente, etc. También soy un gran fan del «mix and match». Creo que siempre hay que sacar adelante probando nuevos estilos y dejando que su ropa refleje su personalidad. Me encanta el aspecto natural, por lo que mantengo el pelo en su forma natural la mayoría de las veces, lo encuentro mucho más sano y bonito. Tampoco hago mucho maquillaje y, cuando lo haya, el mantengo lo más natural y limpio posible. Para mí es importante que la gente sepa cómo soy realmente sin ella.

El truco para mis grandes rizos definidos

Cuando salgo normalmente me mojo el cabello y pongo crema hidratante y el dejo secar. Cuando me lavo el pelo por la noche, normalmente pongo una toalla en la almohada y me dejo secar toda la noche sin tocarlo, por lo que la mañana me levanto con rizos grandes y bien definidos. Como tengo un cabello rizado y grueso y largo, no es una tarea fácil encontrar un producto que se adapte a vosotros. Ahora puedo decir con alegría que he encontrado mi producto para el cabello perfecto, Paul Mitchell, con un estilo flexible.

Es clave un estilo de vida saludable

Las cosas que hago para mantener un estilo de vida saludable:
  • Dormir menos 7 horas y media cada noche.
  • Aprender mis hábitos de estrés y cómo controlarlo.
  • Come toneladas de frutas y verduras crudas y menos productos animales.
  • Beber 2 litros de agua cada día.
  • Hacer ejercicio 3 veces a la semana.

Y, por último, pero no por ello menos importante … Aprender a amarme a mí mismo ya no tomarme la vida demasiado en serio!

El primer consejo que puedo dar para crecer el pelo largo será bastante obvio, no se corte el pelo a menudo sólo una vez al año como mínimo. Por cortar el cabello, cierre sólo los bordes dañadas y vaya a una peluquería que sepa manejar el pelo rizado (al parecer, no lo sabe cualquier peluquería).

Recomendaría que no enderezamiento o tiñendo los rizos. Tengo el pelo rojo y rizado naturales y, si probara cosas diferentes, parecería muy seco, dañado y poco saludable.

Otra cosa que necesita hacer es comer y beber bien! Es crucial e importante cuidarse físicamente. Por ejemplo, las mujeres con falta de hierro en la sangre suelen sufrir pérdida de cabello y palidez; por eso, cada mañana tomo batido verde antes de ir a trabajar, me ayuda a mantener el nivel de hierro y es muy sabroso

Me puede encontrar en Instagram con mi apodo @Ayanule. Fotografío mi viaje saludable y feliz!

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Sobre el Autor

Berta Linuesa

¡Si! Soy una fan de Curly Girl Method. Realmente amo todos los temas y complementos, y siempre busco las últimas actualizaciones y noticias sobre el CGM. Espero te gusten mucho mis post y los compartas en redes sociales! Muchas gracias por leerme!

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