Myreth sulfato de sodio, ciclometicona, trimetilsililamodimeticona… Entre las interminables listas de ingredientes que a menudo encontramos en nuestros productos de belleza, y en particular en nuestros champús, algunos son más agresivos que otros.

El problema es que a menudo se esconden detrás de nombres académicos con significados completamente opacos. ¿Cómo, entonces, descifrar las etiquetas de nuestros champús? ¿Cómo distinguir los buenos ingredientes de los productos nocivos para nuestro cabello?

Le preguntamos a Corinne, también conocida como MissPetitsProduits, autora de un blog de belleza natural y de la marca de cosméticos naturales The Beauty Sanctuary Cosmetics.

Para empezar, es mejor tener una idea de los ingredientes que está tratando de desenmascarar. En la lista negra de productos, tenga en cuenta que así encontramos «cuatro clases de productos» que deben evitarse a toda costa, nos dice Corinne:

  • Los sulfatos agresivos.
  • Agua solubles siliconas (PEG etc.) y siliconas convencionales.
  • Amonios cuaternarios.
  • El alcohol.

Identificar ingredientes dañinos

¿Cómo podemos identificar los ingredientes que son dañinos para nuestro cabello o para la dermis en estas etiquetas a veces muy complejas? » Con la experiencia es posible ubicarlas en la lista INCI, es decir en la lista de ingredientes del producto, lista que debe mencionarse obligatoriamente. A saber: las plantas generalmente se enumeran bajo su nombre latino, que no es el caso de las moléculas transformadas químicamente ”, explica Corinne. ¿Algunos ejemplos para comprender mejor?

  • Tome el aceite de semilla de tunas. » En la lista INCI, se llama Opuntia ficus-indica Seed Oil (nombre de la planta + parte, aquí la semilla) mientras que se mencionará un conservante como el Benzoato de Sodio «.
  • Los sulfatos agresivos pueden identificarse mediante la mención «sulfato» en la lista INCI.

Ex: Laurilsulfato de sodio / sulfato de sodio Laureth (SLS), amoniaco (Laureth) Sulfato, TEA Lauryeth sulfato, sodio Myreth sulfato, lauril sulfoacetato, sodio cetearílico Sulfato

  • Las siliconas se pueden identificar mediante declaraciones que incluyan un icono al final del nombre: -xano ”,” -ano ”,” -ticona ”o” -ticonol ”. Ej. Dimeticona, Fenil Trimeticona, Amodimeticona, Dimeticonol, Ciclometicona, Trimetilsililamodimeticona, Ciclopentasiloxano. Estos no son solubles en agua y generalmente se encuentran en productos aceitosos, en máscaras y algunas veces en champús.
  • En los champús se encuentran más fácilmente los PEG , que son solubles en agua.
    Vemos las letras PEG mencionadas, con un número (el número de moléculas asociadas):
    Ej: PEG / PPG-20/15 Dimeticona – PEG-12
  • También hay quats, amonio cuaternario, los grandes sustitutos de las siliconas , traerán el lado ‘deslizante’.
    Ej: cuaternio, policuaternios, cloruro de behentrimonio
  • Por último, evita el alcohol en los champús, ya que reseca la piel y el cabello. Este aparece bajo su nombre habitual.

Silicona, sulfato… ¿Por qué evitarlos?

Algunos ingredientes no están exentos de consecuencias para la salud. En este caso, las siliconas y los amonios cuaternarios (o quats) » son totalmente inútiles para la salud de la piel o el cabello «, recuerda Corinne. “ Estas siliconas solo proporcionarán un señuelo comercial: el de deslizarse sobre el cabello.

El consumidor piensa que su cabello está nutrido y alisado, pero estas sustancias son en realidad oclusivas. Cubren el cabello sin hidratarlo ni nutrirlo. El cabello se asfixia. se dañará cada vez más bajo las capas de agentes oclusivos » .

En cuanto a la piel, estos agentes oclusivos impiden que los poros realicen su función principal : existe riesgo de puntos negros, espinillas o incluso sequedad de la piel . En cuanto a los sulfatos agresivos, despojarán a la piel de su sebo (que sin embargo protege la piel de las agresiones externas).

La piel producirá más sebo para protegerse, la despojaremos, se reproducirá cada vez más, lo que dará: cabello graso. “ El cuero cabelludo, atacado con cada lavado, ya no logra regularse. Este es uno de los consejos de las marcas para hacerte adicto a sus productos … Los sulfatos también resecan la fibra capilar : Tengo el cuero cabelludo graso y los largos secos, ¡quién nunca ha escuchado esta frase! «dice nuestro experto.

Para elegir su champú entre esta compleja jungla de componentes, entonces, un consejo: «¡ opte por agentes de lavado suaves y prefiera listas que contengan pocos ingredientes! Es mejor favorecer las listas cortas de INCI : un agente de lavado y un co-agente de lavado , 2 o 3 agentes activos (un agente hidratante o de revestimiento o nutritivo), un aceite vegetal, una fragancia, o 2 aceites esenciales, uno o dos agentes de textura, uno o dos conservantes «.

¿Y si tienes el pelo muy seco o graso? » Pase lo que pase, debemos favorecer los champús con agentes de lavado suaves que no ataquen la piel mientras se lava el cuero cabelludo y el cabello. Busque marcas realmente naturales «.

Un consejo: » Opta por un lavado en polvo: el rhassoul hace maravillas en las raíces aceitosas y no reseca los largos, el reetha (nuez de jabón) cuida el cuero cabelludo graso sin atacar los largos «, nos sopla Corinne. » La única solución que realmente recomiendo es el buscador INCI del sitio La Vérité sur les Cosmétiques, que permite realizar una búsqueda personalizada «.

Favorecer una lista breve de INCI

Por último, un consejo: «¡ Dale preferencia a las marcas naturales y las listas cortas de INCI! Evita los sulfatos agresivos y los agentes oclusivos. Separa los champús para evitar que la piel se sienta atacada y el cabello sufra variaciones demasiado regulares (los cabellos mojados son más pesados ​​y se hinchan , esta variación repetida todos los días los debilitará, incluso si usa los cuidados adecuados).

Finalmente, adapte la elección de su champú y cuidado a la naturaleza de su cabello: poroso o no muy poroso.Es la base de elección de un producto para el cabello «.

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