¿Qué es el Curly Girl Method?

La guía definitiva sobre el Curly Girl Method

El Curly Girl Method (CGM) es un compendio de principios básicos del cuidado del pelo rizado que recoge la estilista y cofundadora de la marca de productos especializados DevCurl Lorraine Massey en el libro “Curly Girl: The Handbook”.

A raíz de este libro ha nacido todo un movimiento de adeptas, por lo que me atrevería a decir que ha ido más allá del libro y la experiencia popular ha ido añadiendo nuevas prácticas y recomendaciones. Lo que viene a ser la sabiduría popular.

Curly Girl: The Handbook
  • Massey, Lorraine (Author)

Tanto en este artículo concreto como en el blog, incorporo estas nuevas prácticas o innovaciones a las ideas originarias del CGM.

Los principios básicos del Curly Girl Method

Según el CGM, estas son las pautas que debes seguir para tratar tu pelo rizado u ondulado adecuadamente:

  • No uses productos con sulfatos, siliconas, alcoholes secantes, ftalatos (plastificadores), aceites minerales ni ceras. Aquí puedes encontrar una lista de ingredientes prohibidos y aceptados.
  • No peines ni cepilles tu pelo, desenrédalo con tus dedos y nunca en seco.
  • No uses calor en tu pelo (ya sea agua o aire).
  • Utiliza toallas de microfibra en vez de toallas convencionales
  • Mantén tu pelo hidratado

Te puede interesar leer: Top cuidados para un pelo rizado sano y bonito.

¿Hay que seguirlas a rajatabla?

El Curly Girl Method es una serie de recomendaciones escritas por una profesional de la peluquería (que tiene el pelo rizado). Por un lado, no se trata de una ciencia cierta; por otro, se basa en la experiencia de alguien que sabe del tema. Conclusión: algunos aspectos son cuestionables o matizables. La mayoría de seguidoras del método no cumplen al 100% con estos puntos, por lo que en la mayoría de casos (y lo que recojo en esta guía) es una revisión del CGM, lo que yo llamo “el método” a secas.

Lo más importante, según mi punto de vista, es lo siguiente:

  • Sobre los ingredientes: da igual como tengas el pelo, hay que dejar de usar productos dañinos. Creo que este aspecto es importante cumplirlo, así que yo apostaría por productos especializados sin sulfatos, siliconas y derivados del plástico. Acerca de las ceras y los aceites, incluso algunos productos de la línea de la creadora del CGM los llevan. ¿Qué pasa con estos ingrediente, entonces? Lo que pasa son las cantidades. En los productos para pelo rizado que tienen en consideración los ingredientes que usan, estos tipos de ingredientes se usan en menor cantidad. En cambio, en la lista de ingredientes de las marcas comerciales, estos se usan en mayor cantidad (producir en masa = reducir el coste = ingredientes mierder).
  • Sobre peinar el pelo: lo de no peinarlo en seco es muy importante. Realmente se nota el daño que produce en el cabello. Cumpliendo eso, prueba qué acepta tu pelo. Si lo peinas/ desenredas con un peine (en mojado, hemos quedado, eh) y no jodes el rizo, pues adelante. Si, por el contrario, te funciona mejor con los dedos, pues dedos.
  • Sobre el calor: recientemente he visto un vídeo de una usuaria comparando los resultados de lavar el pelo con agua fría vs. con agua caliente, comparándolo también químicamente. Según sus conclusiones, el agua caliente no es perjudicial para el pelo y ella no nota diferencia en los resultados. Parece ser que no hace falta preocuparse por este aspecto. Sin embargo, ¿verdad que no es lo mismo lavar los platos con agua fría que con agua caliente? Esta última arrastra mejor la grasa, por lo que deduzco que también arrastrará los aceites naturales de nuestro pelo. ¿Debemos preocuparnos por la temperatura, entonces? Diría que hay que evitar usar el agua muy caliente, pero no hay que pasarse al agua fría ¿Y secarse con aire caliente? Pues no tengo una respuesta “científica” para esto. Partiendo de la base de que no es aconsejable hacerlo con ningún tipo de cabello, personalmente creo que aplicar calor produce efectos sobre cualquier material, por lo que no creo que ayude a mantener la forma rizada del pelo. ¿Verdad que el pelo en verano sufre más que el resto del año por la sequedad? Pues igual pasa cuando le aplicas aire caliente, digo yo.
  • Sobre las toallas: para mi es el punto menos relevante, puesto que no afecta tanto a la salud del pelo como los demás puntos. Si tienes que priorizar gastos, apuesta por los productos adecuados. Luego ya lo harás con los accesorios.
  • Sobre la hidratación: creo que es esencial, incluso diría que el punto más importante y donde se nota más la diferencia.

Cosas a tener en cuenta antes de meterse de lleno en el método

Cuando empiezas a interesarte por el CGM y todo el movimiento desarrollado alrededor, puede parecer una locura. A veces aún me parece algo incluso sectario, no porque sea peligroso, sino porque la búsqueda del pelo rizado/ondulado perfecto lleva a algunas a realizar unos esfuerzos o prácticas ridículos. Por eso, quería dedicar unas líneas a los aspectos que debes tener en cuenta si quieres empezar con el Curly Girl Method sin perder el norte.

Conoce tu pelo

Antes de ponerte a ver reviews de productos y a comprarlos, párate a pensar cómo es tu pelo. Es más importante de lo que parece. Solo así podrás detectar antes de gastarte el dinero (importante) si ese producto te puede fallar. No obstante, cabe decir, aunque te pueda ahorrar una perrillas, al final la prueba-error será básica a la hora de encontrar los productos más adecuados y que mejor funcionan para ti. Aunque te compres productos recomendados. Da igual. Lo que funciona para una no funciona para la otra, aunque el pelo sea parecido. Créeme. Conocer tu pelo es conocer sus necesidades y cómo va a reaccionar ante x tipo de producto. Te resultará útil, por eso he preparado este artículo sobre el tema.

Seguir el CGM requiere un poco más de esfuerzo

Tanto a nivel económico como de ganas. La verdad es que si te motivas, lo segundo no te supondrá ningún problema. Lo primero… pues sí. Se nota, aunque te digan lo contrario. Ojo, si estás habituada a usar productos naturales y orgánicos, ya estarás acostumbrada a pagar más por productos cosméticos. El problema del CGM es la cantidad de productos que exige a coste más elevado, sobretodo si tienes una buena melena y si eres de las que quieren aplicarse los productos como hacen las influencers.

Gestiona tus expectativas

No es un método milagroso y, aunque sí se noten cambios nada más empezar a usar los productos correctos, requiere tiempo, sobretodo si tienes un pelo dañado sin rizos y quieres recuperarlos. A menudo se habla de un periodo de transición, en el que además estaremos probando productos para encontrar los que nos funcionan. Sé paciente y persiste.

Te recomiendo que leas mi artículo ¿Funciona, el Método Curly Girl?

Adapta el método a tus posibilidades

Cuando empecé a interesarme por el movimiento del Curly Girl Method, me encontré con procesos de lavados que, completos, duraban 4 horas, chicas que utilizan muchos productos o grandes cantidades de producto, posturas ridículas… En fin, seguramente todo eso sirva para algo pero, ¿quién tiene el tiempo y el dinero? Pues eso, adapta tu rutina a tu realidad, a lo que puedas permitirte (en todos los sentidos).

¿Qué productos necesito? Productos que puedes comprar

Volviendo a la idea de antes, y antes de entrar a hablar de productos, es importante que tengas clara la diferencia entre lo que necesitas (lo que es necesario) y lo que puedes (te apetezca) usar. No te dejes influenciar por lo que leas y veas porque hay muchas curlies que usan muchos productos y dudo que la mitad sean necesarios. Que no significa que no sirvan, pero aún así ¿te lo puedes permitir? Es mucho dinero y mucho tiempo, créeme.

Factores que te pueden ayudar a determinar qué es prescindible y qué no (son obviedades, pero las pongo igual):

  • Si tienes el pelo seco, invierte en hidratación.
  • Si tienes pelo de baja porosidad, puedes quitarte algunos productos de hidratación de tu rutina (ojo, no todos).
  • Si tienes el pelo dañado, invierte en tratamientos e hidratación.
  • Si tienes poco volumen o quieres más, no necesitas productos para definir (o los necesitas menos).

En resumen: conoce tu pelo y establece objetivos. Por ejemplo: no tengo problemas de hidratación y tengo el pelo sano, pero es muy fino y tengo poca densidad. Por mi tipo de ondulado no me interesa la definición. Mis principales objetivos son: potenciar la ondulación y conseguir volumen.

Una vez conozcas qué productos básicos y rutina de lavado te funcionan, vas a poder invertir todo el tiempo y el dinero en encontrar los productos que mejores resultados te den para tus objetivos concretos.

Tipos de producto

Podemos clasificar los productos que vas a utilizar en el método de la siguiente manera:

  • Productos de lavado
  • Productos de hidratación
  • Productos de estilo o potenciación del rizo
  • Productos de fijación
  • Tratamientos y otras funciones

Productos de lavado

Os advierto de que el mundo del lavado del CGM puede ser bastante confuso. En términos generales, los productos de lavado aceptados por el método no contienen sulfatos.

Se clasifican en 4 grupos. A continuación os indico cuáles son y cuándo y para qué se usan:

  • Champús de “clarificación” (clarifying): hay cierta incertidumbre acerca de si son champús normales con sulfatos o champús sin sulfatos pero con agentes limpiadores agresivos no aceptados por el método, puesto que algunas marcas de productos para pelo rizado cuentan con este tipo de champús. Por lo tanto, depende de cómo quieran vender el producto las marcas, realmente. Lo importante es fijarse en los ingredientes. Generalmente, llamaremos champú de clarificación a los champús normales, que están vetados como producto de lavado regular. No obstante, algunas personas los introducen en su rutina mensual para deshacerse de los restos de productos que se han ido acumulando (el llamado ‘build up’ en el mundillo) y que los otros champús, al contener jabones menos agresivos, no son capaces de eliminar al 100%.
  • Los champús low-poo: son champús que agentes limpiadores menos agresivos (por ejemplo, el cocamidopropyl betaine), más suaves con nuestro pelo. Suelen formar parte de la rutina de lavado semanal.
  • Los champús no-poo: en la industria cosmética del pelo rizado no se comercializan los productos con las etiquetas low-poo y no-poo, por lo que cuesta saber qué deja de considerarse low-poo para considerarse no-poo. Estrictamente hablando, no-poo debería ser «lavarse» el pelo sin agentes de lavado, con productos naturales (pero, ¿qué es un producto natural? En fin, complicado todo).
  • Los co-wash: son en realidad acondicionadores, pero se usan como método de lavado suave y «cero» agresivo para el pelo. Junto con los low/no-poo, suelen formar parte de la rutina de lavado semanal, en función del build up que acumules en tu pelo y la grasa y suciedad que acumule tu cuero cabelludo.

Nuestros 15 Champús recomendados para Low-Poo y Co-Wash

Para Low-poo:

  • Shea Moisture Jamaican Black Castoir Oil (no-poo)
  • Shea Moisture Fruit Fusion Shampoo
  • Shea Moisture Coconut Oil
  • Shea Moisture Moisture Retention
  • Shea Moisture Intensive Hydration
  • Shea Moisture Extra Moisture Retention
  • Shea Moisture Smooth & Tame
  • As I Am Cleansing Pudding
  • Cantu Cleansing cream shampoo
  • As I Am Curl Clarity
Rebajas
Humectación de karité, aceite de ricino negro jamaicano, champú fortalecedor/crecimiento y restauración, 506 ml.
  • Aceite de ricino negro jamaicano, champú fortalecedor y restaurador con hierbabuena y vinagre de manzana.
  • Este champú clarificador libre de sulfato elimina la acumulación mientras infunde el pelo con la humedad.
  • Para un cabello natural, químicamente procesado, teñido o estilizado con calor.
  • Con certificación orgánica y comercio justo de manteca de karité.
  • Sin sulfatos y sin parabenos.

Puedes leer nuestra review sobre el Jamaican Black Castoir en este post.

SheaMoisture Fruit Fusion Coconut Water Weightless Unisex Profesional Champú 384ml - Champues (Unisex, Profesional, Champú, Pelo sin vida, 384 ml, Coco, Afrutado)
  • Limpieza sin sulfatos que hidrata el cabello sin pesarlo
  • Diseñado para el consumidor con el pelo seco, fino a medio
  • Hecho con ingredientes orgánicos naturales y certificados
  • Ayuda a bloquear la humedad para ayudar a controlar el frizz

Puedes leer nuestra review sobre el Fruit Fusion Shampoo en este post.

Co-wash:

  • As I Am Coconut Co-wash
  • Cantu Complete Conditioning Co-wash
  • Shea Moisture Curl Moisture Co-wash
  • Shea Moisture High Porosity Correct Co-wash
  • Aveda Be curly Co-wash
Rebajas
As I Am Coconut CoWash 16oz by I Am
  • As I Am Coconut CoWash 16oz
  • 16 Ounces

Puedes leer nuestra review sobre el As I Am Coconut Co-wash en este post.

Cantu Natural Hair Complete Conditioning Co-Wash 10oz Tube (2 Pack) by Cantu
  • Cantu Natural Hair Complete Conditioning Co-Wash 10oz Tube
  • 10 Ounce (2 Pack)

Puedes leer nuestra review sobre el Cantu Complete Conditioning Co-wash en este post.

Productos de hidratación

Generalmente, son:

  • Acondicionadores con enjuague: como los normales, pero aprobados por el CGM, es decir, sin siliconas. Algunos productos contienen siliconas teóricamente solubles al agua, pero no son muy aconsejables ya que parece que no lo son del todo (y tendrás que lavarte con un champú más agresivo para quitarlas).
  • Acondicionadores sin enjuague o leave-in: como indica su nombre, se aplican después del aclarado final y se dejan en el pelo. Dependiendo de tus necesidades, pueden ser un sustituto del acondicionador con enjuague. Los hay en distintos formatos (tipo gel, en spray, crema…).
  • Mascarillas: como las de toda la vida, pero aprobadas por el método (sin siliconas y demás porquerías).  Hay quien usa mascarillas de marcas convencionales (de las que encuentras en el súper), que han visto el filón del movimiento CG, pero personalmente no me fío de sus ingredientes.

Productos recomendados:

Acondicionadores:

  • Cantu Hydrating Cream Conditioner
  • Shea Moisture Coconut & Hibiscus Curl & Shine Conditioner
  • Shea Moisture Argan Oil & Almond Milk Smooth & Tame
  • Shea Moisture Restorative Conditioner
  • Shea Moisture Anti-Breakage Conditioner
  • Shea Moisture Daily Hydration Conditioner
  • Aveda Be Curly Conditioner

Leave-ins:

  • As I Am Leave in Conditioner
  • Cantu Leave in Conditioning Cream
  • Cantu Leave in Conditioning Repair Cream
  • Shea Moisture Strengthen & Restore Leave in Conditioner
  • As I Am Double Butter Rich Daily Moisturizer

Puedes leer nuestra review sobre el As I Am Leave in Conditioner en este post.

Mascarillas:

  • Shea Moisture 10-in-1 Multi-benefit Hair Masque
  • Cantu Deep Treatment Masque
  • Shea Moisture Intensive Hydration Hair Masque
  • As I Am Hydration Elation Intensive Conditioner
  • Briogeo Don’t Despair, Repair! Deep Conditioning Mask
  • Jessicurl Deep Conditioning Treatment

Productos para potenciar el rizo

Es donde, seguramente, hay más variedad. Se trata de productos cuyo objetivo es ayudar a nuestro pelo a potenciar el patrón de rizo natural. Lo podemos encontrar de distintos formatos: cremas (probablemente el más habitual), espumas, mousses, smoothies…

Me atrevería a decir que es el tipo de producto del que más cuesta encontrar el adecuado para nuestro pelo, no tanto porque no funcione (que a veces también), sino por cómo nos lo deje. A menudo las cremas son muy densas, por lo que si tienes el pelo fino lo dejan con bastante residuo o engrasa, por ejemplo. Lamentablemente, es cuestión de probar.

Este tipo de producto suele llamarse styling cream, curl maker, curl activator…

Productos recomendados:

Shea Humedad Coco y Hibiscus acondicionado Curl / Estilo de leche, 237 ml
  • Adecuado como tratamiento para cabello encrespado e indisciplinado, con efecto desenredador
  • Penetra en el cuero cabelludo, el cabello y la piel con hidratación reparadora
  • mientras definir y mantener los rizos naturales
  • Trata también la piel opaca y seca, así como decoloración de la piel
  • Rica en aceite de coco y la manteca de karité

Puedes leer nuestra review sobre el Shea Moisture Coconut & Hibiscus Curl & Style Milk en este post.

Bouclème Crema Curl
  • Curl tlc en una botella!
  • Una crema de sujeción suave ultra nutritiva
  • Proporciona una protección inigualable de humedad y humildad.
  • Estilo, suaviza y define todos los tipos de rizos
  • Contiene manteca de karité orgánica, extracto de fruta de coco y aceite de nuez de Kukui.

Puedes leer nuestra review sobre el Bouclème Curl Cream en este post.

AS I AM Crema definitora para retorcer y retorcer, 227 g
  • Suavidad brillante.
  • Extractos orgánicos que proporcionan humedad.
  • Estimula el crecimiento del cabello.
  • Un tipo Rich cremoso estilizador
  • 227 g.

Puedes leer nuestra review sobre el As I Am Twist Defining Cream en este post.

Productos de fijación

Como indica su nombre, son productos para ayudar a mantener los rizos a lo largo del día. Suelen ser geles (los hay más fuertes y más ligeros), custards (cremas gelatinosas) y sprays, principalmente.

Si queremos buscar geles fuera de las marcas específicas para pelo rizado (es decir, marcas que ya de entrada sabemos que no van a usar los productos vetados por el método), deberemos fijarnos en si llevan siliconas. La mayoría de geles fijadores las llevan, puesto que es el principal ingrediente que les aporta el factor de fijación.

También hay productos de fijación (ceras) para inmovilizar el pelo que nace alrededor del rostro (habitual en pelos rizados 3C-4C).

Productos recomendados:

Tratamientos y otras funciones

Además de los productos mencionados anteriormente, existen productos específicos para:

  • Reducir el encrespado o frizz: en varios formatos, sprays, espumas, geles, cremas, serums…
  • Dar volumen: espumas y mousses, sprays líquidos…
  • Tratamientos de proteína: aunque a menudo los productos (de las marcas para pelo rizado) llevan ingredientes que aportan proteína al pelo, los hay cuya cantidad es más elevada, por lo que ese producto se considera un producto de tratamiento de proteína. No obstante, los encontramos a lo largo de todo el proceso de cuidado del pelo: champú, acondicionadores, mascarillas, estilizadores…
  • Tratamientos para la caída o crecimiento del pelo: también los encontramos como productos específicos o como ingredientes dentro de la gama de productos habituales de lavado y estilismo, etc.

Productos recomendados:

Accesorios para Curly Girl

Estos son los accesorios que se usan en el mundillo del CGM y derivados. Algunos son más necesarios que otros, dependerá de tus necesidades:

  • Toalla de microfibra: realmente, una alternativa a la toalla tradicional, que puede ser una toalla o un turbante de microfibra o una camiseta de algodón (normal y corriente). ¿Por qué? A diferencia del tejido tradicional, reducen el encrespamiento o frizz y son más suaves con el pelo.
  • Difusor: imprescindible si te secas el pelo con secador, puesto que también reduce el encrespamiento, manteniendo tus rizos más definidos. Recuerda que no debes usar aire caliente. Este es uno de los más usados en el mundillo junto con el Dyson Supersonic (súper caro).
  • Pañuelo (o gorro) o funda de almohada de seda: la seda ayuda a reducir el encrespamiento. Aquí tienes un ejemplo de gorro de seda para dormir y de funda de almohada de seda que puedes comprar. Si prefieres un pañuelo, esta es una opción.
  • Cepillo para desenredar: aunque es mejor hacerlo con los dedos, hay quien usa cepillos especializados para desenredar como el Tangle Teezer (sobretodo el cabello con rizos 3C-4C) o para distribuir bien el producto. Recuerda, solo usar con el pelo mojado.
  • Cepillo Denman: es El cepillo dentro del mundillos. En realidad no es específico para pelo rizado/ondulado, se trata de un cepillo de peinado. Bien utilizado, ayuda a marcar más los rizos y bucles, con resultados más definidos. Puedes comprarlo aquí y leer mi review del producto aquí.
  • Peine de púas anchas: este tipo de púas es más suave con el patrón de tus rizos, por lo que a la hora de usar un peine, es la opción que debemos elegir. Para que te hagas una idea, es este tipo de peine.
  • Peine picking: nos ayudará a dar volumen a las raíces. Si no lo conoces, se trata de este tipo de peine.
  • Pinzas para el pelo: de las pequeñas o de peluquería. Se colocan en las raíces del pelo para levantarlas una vez aplicados todos los productos, antes del secado, para ayudar a dar volumen al pelo. Por ejemplo, estas.
  • Pulverizador: te será útil si quieres revitalizar tus rizos los días entre lavados. Los hay de “automáticos” para que sea menos cansado empapar todo el pelo.
  • Gorro de ducha o de calor: nos ayuda a hidratar el pelo cuando lo dejamos con el producto aplicado, por ejemplo, con el acondicionador mientras nos aplicamos lavamos el cuerpo. Ayuda a potenciar los tratamientos de hidratación profunda, sobretodo si aplicamos calor. Existen gorros especializados que se calientan en el microondas para estos casos.

Técnicas habituales del CG Method

Si ya has investigado un poco, te sonarán estas técnicas (algunas son “oficiales” y otras son prácticas extendidas en el mundillo). Si no es el caso, ve tomando nota:

  • Scrunching (hacer “scrunch”). Es probablemente la técnica más utilizada en el mundillo de las curlies/wavies. Esta técnica sirve para potenciar el rizo natural de tu pelo, ayudándole a recordar su patrón natural. Se utiliza tanto con la cabeza hacia abajo como inclinada hacia los lados y consiste en recoger el pelo (previamente aplicados los productos adecuados) con las manos en movimiento vertical, de abajo a arriba, y estrujarlos. Recoger el pelo fomenta que el pelo recupere el rizo y el estrujamiento que absorba los productos y estos hagan su función de fomentar el rizado. También nos servirá para recudir la humedad con la toalla después de aplicar los productos y eliminar las “crosta” que estos forman para devolver la movilidad y naturalidad al pelo una vez seco. Por lo tanto, debe ser un elemento básico de nuestra rutina.
  • Squish to condish. Otra técnica de la que te hartarás de oír hablar en el mundillo. Básicamente se trata de hacer el mismo movimiento que con el scrunching, pero cuando tienes el acondicionador aplicado en el pelo. Según la teoría, con esta técnica ayudas al pelo a absorber el producto hidratante.

  • Finger coiling. Se trata de favorecer la creación de rizos muy definidos con la ayuda de los dedos y productos específicos. Se realiza mechón a mechón (sí…). Finger coiling es el término utilizado para describir la acción de retorcer el pelo con el dedo (lo que hacemos todas alguna vez cuando jugamos con nuestro pelo inconscientemente, desconozco si hay un verbo para eso en castellano).
Curly Girl Method: qué es, técnicas, productos y cómo aplicarlo

Curly Girl Method: qué es, técnicas, productos y cómo aplicarlo

  • Ploppling. Se trata de una técnica de semisecado consistente en atarse una prenda de algodón (habitualmente una camiseta) sujetando el pelo similar a cómo lo haría un turbante. De este modo, la prenda va absorbiendo la humedad del pelo, colocado delicadamente en la prenda, sin retorcerlos. El plopping se usa una vez aplicados todos los productos, incluso el gel, durante unos 20-30 minutos, aunque depende de tu pelo y lo que te dé mejores resultados, al fin y al cabo. El plopping puede quitarte algo de gel, por lo que, una vez retirado, puedes reaplicar un poco. Una vez retirada la prenda, puedes hacer scrunch, dejar el pelo secarse al aire o con difusor. En estas imágenes puedes ver cómo se coloca la prenda:

Cuándo y cómo aplicar los productos: rutinas y rotación

Antes que nada, me gustaría diferenciar distintos procesos (esto no es para nada “oficial” del método, es para explicaros mejor qué os váis a encontrar cuando busquéis por ahí):

  • Lavado: lavar y condicionar.
  • Estilismo: sería la aplicación de productos adicionales al pelo para potenciar algún aspecto en concreto después del lavado e incluye la parte del secado. Esta parte en realidad es opcional, puesto que para tener el pelo sano no necesitas ponerte fijador, por ejemplo.
  • Mantenimiento: la aplicación de productos y técnicas en el pelo entre lavados, para recuperar los rizos. Habitualmente se le llama refreshing. También sería opcional, puesto que es un tema mayormente estético, aunque si tienes el pelo muy falto de hidratación, puede ser la manera de mantenerlo hidratado. También dependerá de cada cuanto necesites lavarte el pelo. Yo, por ejemplo, me lo lavo a diario con un co-wash y una vez a la semana con un champú no-poo, por lo que no hago mantenimiento.
  • Tratamiento. Es recomendable incorporar en nuestra rutina los tratamientos que nuestro pelo necesita. Por defecto, uno de hidratación sería recomendable por el simple hecho de tener el pelo rizado u ondulado.

Lavado

Cuántas veces te lo laves dependerá al final de cómo sea tu pelo (cuántos días aguante decente, y por decente me refiero a limpio) y qué productos utilices, puesto que algunos pueden generar lo que en el mundillo se llama build up (que es apelmazamiento por residuos). Generalmente es una o dos veces a la semana.

La idea general es que cuanto menos usemos productos de lavado, mejor, puesto que el pelo rizado está por naturaleza falto de hidratación. Si puedes sustituir un lavado por un co-wash, mejor. Cuanto menos agresivo sea para tu pelo el proceso, mejor.

¿Cómo se lava el pelo siguiendo el método? Pues igual. Cabe destacar un par de cosas:

  • Al usar productos sin sulfatos, es recomendable frotar bien tu cuero cabelludo (ojo, me refiero a dedicarle un rato, pero con cariño, usando las yemos de los dedos) para cerciorarte de dejarlo limpio.
  • Usa siempre un producto hidratante después del lavado.

Hay quien opta por desenredar en este proceso o en el de estilismo. Si optas por hacerlo en este, hazlo cuando tengas el acondicionador o leave-in aplicado (es muy importante que sea un producto que te permita deslizar con facilidad tus dedos o el peine) y con el pelo chorreando.

Estilismo

Este proceso, en realidad, es opcional. La base del Curly Girl Method es lavar sin sulfatos y acondicionar. Por estilismo me refiero a todo el proceso de desenredo, aplicación de productos y técnicas, secado del pelo y toques finales. Es lo que lleva más tiempo y lo que varía más en función de cada cuál.

En este proceso se aplican los siguientes productos (no todos, los que quieras), generalmente por este orden:

  • Hidratación leave-in
  • Potenciadores de rizo
  • Productos con otras propiedades, como voluminizadores, etc.
  • Fijación

Hay dos maneras de abordar este proceso: en plan rápido y yendo por secciones.

En plan rápido

Una vez enjuagado el acondicionador, aun en la ducha y con el pelo sin estrujar (queremos el agua en el pelo, puesto que facilita que el producto se integre, se distribuya y se forme el rizo), pon la cabeza hacia bajo y aplica el primer producto.

Primero simplemente espárcelo y distribúyelo por el pelo. Hay varios modos de hacerlo, no está científicamente probado que ninguno sea mejor que otro:

  • Deslizando la mano sobre el pelo, lo normal.
  • Deslizando el pelo entre las manos («praying hands» en el mundillo)
  • Peinando el pelo con los dedos

Después de aplicar el producto, haz scrunching para fomentar el rizo. Repite con el resto de productos que quieras aplicar, a excepción de aquellos que tengan una aplicación especial (por ejemplo, los que son para dar volumen a las raíces).

Por secciones

Trabajar por secciones implica mucho más tiempo (sinceramente, las que hacen esto dudo que tengan un trabajo real) y mucho más producto. Se trata de seccionar tu pelo (de modo que cada sección sean unos poco mechones, no se suele trabajar con grandes secciones) y trabajar cada sección individualmente siguiendo estos pasos:

  1. Desenredar el pelo con el peine.
  2. Aplicar el producto rizador.
  3. Distribuir peinando de nuevo la sección
  4. Hacer scrunching con la sección.
  5. Aplicar el gel en la sección.
  6. Hacer scrunching con la sección.
  7. Repetir 1-6 con el resto de secciones.

Además, cuando se trabaja por secciones se puede optar por utilizar un peine como el Denman para fomentar el rizo o por hacer finger coiling (pero no con cada sección, sino con cada mechón de pelo). Para facilitar el finger coiling, el mechón de pelo tiene que estar lo suficientemente cargado de producto y mojado para que se deslice bien en el dedo. Hay quien lo hace antes o después del gel.

Secado

¿Secar al aire o con secador? Creo que depende de cómo es nuestro pelo, de los productos que le hemos aplicado y de cómo nuestro cabello reacciona a estos. Hay a quien le da mejores resultados secarse el pelo con secador justo después de aplicarse los productos y a quien le gusta más cómo le queda secado al aire. Obviamente, conseguiremos más volumen en las raíces secándolas con secador. Como con todo, lo mejor es probar con qué conseguimos mejores resultados.  A mi me gustan más los resultados que obtengo al dejarlo secar al aire. Los días laborales lo que hago es dejarlo secar mientras termino de arreglarme y preparar lo que me tengo que llevar al trabajo y, antes de irme, le paso un poco el secador y le hago scrunch para quitarle la costra. De camino al trabajo se termina de secar y le doy los últimos toques de scrunching para darle volumen.

Con secador

Si optas por el secador, recuerda que es imprescindible usar el difusor. La potencia que utilices también puede marcar la diferencia, sobretodo dependiendo de si usas fijación, cantidades, tipo de pelo, etc. Cuanta más potencia, más posibilidad que te quede el pelo encrespado y pierdas rizo.

Al aire

Una vez usada la toalla para quitar el agua sobrante, realiza dedica unos minutos a hacer scrunching para ayudar a tu pelo a generar los rizos. Después, es importante dejar que los productos aplicados vayan haciendo su función. Cuanto más rato dejes el pelo secar naturalmente, más definición tendrán tus rizos. Sobretodo, no lo toques hasta que esté seco para que vaya formando la costra.

La costra

¿Qué es esto de la costra? Los productos de fijación, al secarse, generan una costra alrededor del pelo. Es muy importante no tocar el pelo mientras se seca y dejar que esta costra se vaya formando y secando. Una vez el pelo esté seco (y solo cuando lo esté), ya sea al aire o con el secador, haremos scrunch para eliminar la costra. Los ingredientes que ayudan a potenciar el rizo y a mantenerlo habrán hecho su efecto. Y creo que lo más sorprendente de todo esto es como puede pasar el pelo de estar duro como el cartón a volver a su sedosidad como si nada.

Mantenimiento

Llamo “mantenimiento” al proceso entre lavados con el que miramos de recuperar los rizos que hemos ido perdiendo con el paso de los días hasta el siguiente lavado, en el que repetimos el proceso de estilismo.

¿Hay que hacerlo cada día que no lo laves? No hay una regla para eso. Tienes que adaptar tu rutina al esfuerzo que quieras invertir.

¿Cómo se hace? Cada cual tiene su sistema. Como decía, depende del esfuerzo que quieras invertir. Hay quien realiza de nuevo todo el proceso de estilismo (hasta el secado), empapando el pelo, peinando y aplicando el producto, etc.; hay quien hace una mezcla de agua con productos y la pulveriza en el pelo…

Lo más importante es que mantengas tu pelo hidratado, sobretodo si solo vas a lavarlo una vez a la semana, puesto que será poca hidratación. Si quieres simplificar la rutina, opta por un producto de hidratación leave-in. Recuerda que antes tienes que mojar bien tu pelo.

Tratamiento

Los tratamientos se realizan en función de la necesidad que tenga tu pelo. En el mundillo del pelo rizado los principales tratamientos son los de hidratación en profundidad y los de proteína.

Hidratación

Se recomienda hacerlos semanalmente con un producto especializado para cabellos rizados. Para saber más, puedes leer enllaçar.

Proteína

Los tratamientos de proteína son especialmente útiles para los pelos dañados (por ejemplo, los sometidos a decoloraciones y tintes). Aunque no sea el caso, de vez en cuando podemos tener el pelo más frágil o incluso más fino (por estrés o por haber sometido el pelo a climas o entornos más duros), por lo que nos vendrá bien aplicarle proteína.

En el primer caso, se suele añadir a nuestra rutina algún producto con gran aportación de proteína. En el segundo, se suele recomendar hacer un lavado una vez al mes con productos con gran aporte de proteína, pero deberá ir acompañado de mucha hidratación adicional.


Recuerda que en esta guía se explica la teoría, la práctica la realizas tú y debes adaptar lo aprendido a:

a) Tu tipo de cabello.

b) Tus objetivos.

c) Tu día a día.

d) Tu presupuesto.

Espero que esta guía te haya sido de ayuda. No dudes en contactar conmigo si tienes alguna duda y seguir el blog y nuestras redes sociales.

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