Beneficios del Acai para el pelo rizado

Beneficios del Acai para el pelo rizado

iStockphoto / Mizina

Uno de los superalimentos más calientes de la escena es el açaí y por muy buenas razones. Esta pequeña baya ofrece varios beneficios para la salud, pero conoce los beneficios del açaí para el pelo rizado? Veamos más de cerca lo que esta gaza puede ofrecer tanto para la salud general como para la salud de sus rizos.

Euterpe oleracea Mart., Comúnmente llamado açaí (pronunciado ah-sigh-ee), es una palmera que crece en América del Sur y en las selvas tropicales de Brasil. La piel de la baya de la palmera es la parte que llama la atención del público como súper alimento con cualidades curativas milagrosas.

Açaí por tu piel

La excitación proviene de las altas cantidades de antioxidantes que desafían la edad que contiene la piel de la baya. Estos flavonoides bloquean las células enfermas. Un estudio reciente demuestra que los polifenólicos bioactivos presentes en las bayas de acai reducen la proliferación de determinadas células de leucemia de manera dosis y dependiente del tiempo.

La baya de açaí es una hierba curativa holística que se puede consumir en forma de cápsula que aún beneficia el pelo, la piel, las uñas y la vitalidad. Se puede disfrutar de una bebida refrescante de zumo o añadirlo a un batido. Hoy en día, varios productos para el cuidado de la piel y el cabello contienen bayas de açaí.

Acai para el crecimiento del cabello

Los aminoácidos y los ácidos grasos esenciales que se encuentran en la piel del acai lo convierten en un ingrediente popular para productos para el cabello, tales como champús, acondicionadores, condiciones de abandono, geles, bálsamos y pomadas. Esta es la razón.

las vitaminas
  • Vitamina B1 (tiamina) Vitamina B2 (riboflavina) Vitamina B3 (niacina) – Aunque el acai no contiene el complejo B completo, las vitaminas del grupo B que contiene son conocidas para fortalecer el cabello y favorecer el crecimiento del cabello. Las deficiencias de vitamina B del sistema contribuyen a la sequedad del cuero cabelludo, el pelo grasiento, la caspa, el crecimiento del cabello retrasado, el pelo grisáceos, la piel arrugada, los labios secos, la piel seca, las irritaciones y la piel roja . Estas vitaminas se pueden tomar por vía oral, pero es recomendable que muchos médicos las tomen a través de alimentos, tales como el acai.
  • vitamina C – Cuando se combina con proteína (que también contiene açaí), esta vitamina crea colágeno. El colágeno es esencial para una piel sana. Ancho C impide la caída de la piel y las arrugas. La vitamina C se encarga de mantener la piel húmeda, prevenir las líneas y arrugas, las venas de arañas, el cabello enredado y la rotura del cabello mediante la regulación de las glándulas sebáceas. Además, la vitamina C beneficia a los ojos, los dientes, el sistema inmunitario y la piel.
  • Vitamina E (tocoferol) – Se sabe que la vitamina E ayuda a prevenir las arrugas y el envejecimiento prematuro de la piel y el cabello. La vitamina E también evita la piel seca y sin vida, la rotura del cabello y la caspa. Mejora la cicatrización de cicatrices y heridas, así como la circulación general.
los minerales
  • calcio – Esto contribuye al crecimiento del cabello, a la fuerza ya la salud del cabello.
  • potasio – Esto regula la circulación mejorando el crecimiento del cabello y el estado de la piel.
  • proteína – El cabello está formado principalmente por la proteína queratina. Las dietas deficitarias en proteínas conllevan todo tipo de problemas capilares, incluidos la rotura del cabello, el crecimiento lento del cabello y el adelgazamiento. Se cree que una cantidad adecuada de proteínas en la dieta acentúa el crecimiento, la fuerza y ​​el estado del cabello.
aminoácidos

Açaí contiene una cantidad sana de aminoácidos. Los folículos pilosos necesitan constantemente aminoácidos para mantener el crecimiento del cabello.

Açaí en productos para el cabello

La combinación de vitaminas, minerales, fitonutrientes, EFA y componentes químicos de la baya de acai se unen para beneficiar enormemente el cabello y la piel. Cuando se trata de las ventajas del acai para el pelo rizado, una de las preocupaciones más importantes de muchas tapas rizadas, ya sean onduladas, rizadas o pervertidas, es el frizz que el açaí ayuda a eliminar. Otro de los mejores beneficios del acai para el pelo rizado es la forma en que las vitaminas pueden fortalecer e hidratar los hilos para dejarlos más sanos. Hay varios productos para el cuidado del cabello que utilizan esta baya curativa con estos propósitos. La línea Surya Henna utiliza açaí como humectante y encrespador. La empresa de cuidado natural del cabello Florestas también incluye una línea de bayas açaí. El jugo de açaí se puede encontrar en la mayoría de tiendas de alimentos naturales bien provistos, así como suplementos de acai en forma de cápsula.

iStockphoto / Mizina

Açaí por su salud

A diferencia de algunos alimentos saludables desagradables, la bahía de açaí tiene un sabor vibrante similar a las cerezas cubiertas de chocolate negro o al helado de arándanos con copos de chocolate. Tiene un sabor muy interesante, lo que nos atrae a disfrutar por sus muchos atributos positivos.

Los beneficios reportados incluyen:

  • Mayor energía y vitalidad
  • Aumento de la resistencia
  • circulación mejorada
  • Mejora de la digestión
  • mejor dormir
  • Mejora de la función sexual

La baya Açaí contiene una gran cantidad de vitaminas, minerales, aminoácidos y ácidos grasos esenciales. Tiene más proteína que un huevo. También contiene buenas concentraciones de vitaminas B2, B2, E y omega 6 y 9.

Ácidos grasos esenciales a Açaí

Acai contiene los Omega 3, 6 y 9. de la EFA. El contenido en ácidos grasos es similar al del aceite de oliva. También es rico en ácido oleico, un antioxidante monoinsaturada. He aquí un desglose de las cualidades beneficiosas de los EFA que contienen las bayas de acai.

Omega-3

El ácido alfa linolénico es el ácido graso principal Omega-3. Los omega-3 son útiles para formar paredes celulares, manteniéndolas flexibles y mejorando la circulación y la ingesta de oxígeno. La ayuda de Omega-3 con las capacidades mentales y la función de memoria. Un déficit de Omega-3 contribuye a una visión deficiente, coágulos sanguíneos, pobre inmunidad, aumento de los triglicéridos y colesterol malo a niveles elevados; presión arterial alta, latidos cardíacos irregulares, trastornos de aprendizaje, niveles de crecimiento más lentos en lactantes, niños y fetos. También provoca molestias a la menopausia.

Omega-6

El Omega-6 de la piel de bayas de acai (ácido linoleico) es significativo debido a sus numerosos beneficios generales para la salud. El ácido linoleico es el ácido graso principal Omega-6. El Omega-6 puede mejorar las afecciones diabéticas, la artritis reumatoide, el síndrome premenstrual, problemas de la piel como el eccema y la psoriasis y ayudar con los tratamientos contra el cáncer. Aunque muchos de nosotros obtenemos un exceso de ácido linoleico en nuestras dietas, no se convierte en ácido gamma linoleico útil (GLA) debido a problemas metabólicos causados ​​por malos hábitos alimenticios, tabaquismo, contaminación, estrés, envejecimiento, infecciones víricas y otras enfermedades.

Omega-9

El ácido oleico, llamado Omega-9, no se considera un ácido esencial, pero todavía contiene beneficios significativos para la salud. El Omega-9 reduce el riesgo de ataque cardíaco, la arteriosclerosis y ayuda a la prevención del cáncer.

ORAC

ORAC es un acrónimo que significa Oxygen Radical Absorbance Capacity, una medida de los antioxidantes de los alimentos. El consumo saludable de alimentos ricos en ORAC ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro. Los científicos creen que necesitamos entre 2.400 y 3.000 unidades de ORAC para obtener beneficios para la salud. Una porción de jugo de pulpa preparada a partir de la piel de baya de açaí contiene 3.800 ejemplares de ORAC.

antocianinas

Otro componente importante de la ACAI es la antocianina. Esto proporciona algunos de los beneficios para la salud del vino tinto, pero la cantidad de antocianinas en bayas de acai contiene de 10 a 33 veces más. Contiene el doble de antocianinas que los arándanos.

Consulte estos productos si desea incorporar Acai a su régimen de cuidado del cabello.

0/5 (0 Reviews)

Sobre el Autor

Berta Linuesa

¡Si! Soy una fan de Curly Girl Method. Realmente amo todos los temas y complementos, y siempre busco las últimas actualizaciones y noticias sobre el CGM. Espero te gusten mucho mis post y los compartas en redes sociales! Muchas gracias por leerme!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *