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7 autoafirmaciones positivas para elevar a nosotros hoy

7 autoafirmaciones positivas para elevar a nosotros hoy


A menudo se menosprecia la importancia de la positividad. Tener una actitud positiva le ayuda a superar los retos de la vida y, al mismo tiempo, nos hace más creativos para poder navegar por una situación difícil.

A menudo se menosprecia la importancia de la positividad. Tener una actitud positiva le ayuda a superar los retos de la vida y, al mismo tiempo, nos hace más creativos para poder navegar por una situación difícil. Para no olvidar, la positividad atrae a la gente y disminuye las posibilidades de sentirse solo.

Parte de la positividad es tener una imagen de sí optimista. Porque como podemos esperar que los demás nos quieran si no nos amamos a nosotros mismos? En el pasado, llevaría una actitud extremadamente negativa hacia mí misma. Esta actitud destruyó amistades potencialmente valiosas al tiempo afectó mi felicidad. Para combatir este problema personal, empecé a decirme cosas durante el día para recuperar la confianza en mí mismo. Ahora, prefiero a mí mismo y no hay nada malo en mostrar abiertamente un amor radical a sí mismo.

1. Tienes la suerte de recibir otro día y estás más cerca de la consecución de tus objetivos.

Mis amigos me preguntaron por qué no me quejo de los lunes como todo el mundo en el trabajo. La respuesta es sencilla: no quiero ser ingrato porque se me conceda la oportunidad de vivir otro día. Cada día trabajo para hacer realidad mis sueños y cada nuevo día me convierte en una persona más inteligente.

2. No sienta la necesidad de cambiar su actitud para con aquellos que te agreden; mantenga la calma.

Cuando el trabajo requiere proyectos en grupo, podemos tratar de primera mano con personas que utilizan un tono poco profesional cuando nos hablan. Siempre que estoy en una situación así, cuento hasta las diez y me digo eso. Consejo: no responda a los correos electrónicos hasta que no esté completamente tranquilo y sin problemas. En las reuniones cara a cara, indique que necesita tiempo y espere a estar cómodos antes de responder a determinados comentarios.

3. Tes posible que afrontes este reto, pero mañana tu situación mejorará. El mundo sigue girando.

Las últimas semanas he pasado por una situación difícil, que cambiará mi vida también durante los próximos meses. Decirme a mí mismo me hace sentir mucho mejor a cualquier hora del día.

4. Eres guapa, eres impresionante, eres única.

Puede parecer extraño que se lo diga en voz alta, pero es muy importante que da cuenta su propia belleza. Me lo explico a mí mismo en ocasiones en que me siento inseguro. Sobre todo cuando estoy en régimen (perdonad mi honestidad) y cuando estoy ansioso por tener una cita, esta frase se habla conmigo misma.

5. Puede conseguirlo y lo haréis.

Cuando hago mis entrenamientos, a veces me motivo a hacer todo lo posible. Los problemas que la gente suele experimentar es la falta de motivación para hacer deporte. Si fijas objetivos realistas, automáticamente se sentirá animados a alcanzarlos.

6. Hoy ha tenido un día muy productivo y mañana será aún mejor.

Al final de cada día de éxito, me gusta elogiar me cuando llego a casa y me relajo. Hacerlo en voz alta mantiene la motivación para las hazañas del día siguiente.

7. THoy quizás no fue el mejor día, pero mañana tendrá la oportunidad de mejorar.

En los días no tan buenos, me gusta mantener mi actitud positiva diciéndome que habrá otra oportunidad de mejora.

¿Qué te dices a diario?

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Sobre el Autor

Berta Linuesa

¡Si! Soy una fan de Curly Girl Method. Realmente amo todos los temas y complementos, y siempre busco las últimas actualizaciones y noticias sobre el CGM. Espero te gusten mucho mis post y los compartas en redes sociales! Muchas gracias por leerme!

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